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Hypnose

L’hypnose est une pratique de plus en plus répandue et se démocratise dans les différents accompagnants. 

Généralement connu pour les arrêts de tabac et la gestion du stress, l’hypnose vous accompagne pour sur des multiples sujets.

Le terme « hypnose » vient du mot grec « hupnoein » qui signifie endormir. Mais l’hypnose est l’entre deux, c’est un état de conscience modifiée appelé « transe » au cours duquel vous êtes entre l’état de veille et de sommeil.

Cet état est un état naturel où vous l’expérimenté plusieurs fois par jour :

– Lorsque vous lisez un bon livre ou regardez un bon film

– Lorsque vous perdez temporairement la notion du temps au volant d’une voiture

– Lorsque vous êtes dans la « Lune »

L’hypnose est la clé vers vos ressources peu exploitées de votre inconscient et à active ses pouvoirs d’auto-guérison à l’aide de suggestions réalisées durant cet état modifié de conscience.

Les thèmes où je peux vous accompagner par l’hypnose

– La gestion des émotions

– La gestion du stress

– L’anxiété/angoisse

– L’estime de Soi (confiance en soi, amour de Soi et image de Soi)

– Deuil

– Dépendance (tabac, nourriture, travail, écran …)

– Les peurs/phobie ….

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